Yo creo que el enemigo numero #1 de nosotras, es "La Celulitis"(la famosa piel de naranja). Bueno, para mí, sí lo es! Cada persona tiene sus propias definiciones y conclusiones de "la Celulitis y quise estudiar un poco sobre el tema para combatirlo de una vez por todas y aquí les comparto lo que consegui.
Primero que todo para combatirla...tenemos que saber que es "La Celulitis"?
Es una condición del tejido subcutáneo que afecta muchisimo a nosotras(las mujeres), aunque en los últimos tiempos también a los hombres la estan padeciendo(muy poco). Un punto muy importante y a la vez curioso es que no siempre es causa del sobrepeso, ya que también personas delgadas tienen esta condición en su piel.
La Celulitis, aunque no es dañino para nuestra salud, si afecta la imagen estetica causando molestias en nuestro cuerpo y hay muchas que se le baja la autoestima por padecerla.
AMIGOS DE LA CELULITIS
- 👉Consumo exagerado de sal
- 👉Hormonas
- 👉Stress
- 👉Mucho tiempo de pie
- 👉Mala alimentación y no tomar agua
- 👉Tabaco(exceso de toxinas para tu cuerpo)
- 👉Ropa muy apretada y el uso de tacones muy altos
- 👉Consumo de muchos carbohidratos(azucar, harinas, etc., todoa aquello que el cuerpo almacena como grasa
- 👉Sedentarismo(no tener ninguna actividad)
- 👉Edad(se pierde el colágeno en la piel)
- 👉Alcohol(deshidrata la piel)
Durante mi busqueda me consegui este articulo a continuación y me parecio tan interesante y aprendi muchisimo, que lo extraje tal cual, para tí:
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Celulitis General
Esta clase de Celulitis se presenta con mucha frecuencia en mujeres obesas y con hábitos alimenticios desordenados. Se inicia al finalizar la niñez y entrar a la etapa de la pubertad y se va haciendo más dañina con los años, causando evidentes e importantes cambios estéticos en el abdomen, caderas, nalgas, en los muslos y en las piernas.
Celulitis Localizada
La principal característica de esta Celulitis es que presenta dolores intensos. Por esta razón, es más complicada. Aparece en el abdomen, las nalgas, la parte inferior de la espalda, parte interior de los brazos, los tobillos y en la piel acumulada abajo de las axilas. Se presenta en jóvenes de 16 a 20 años. También hasta los 35 años, presenta síndrome de piernas cansadas.
Celulitis Blanda
Es la clase de Celulitis en donde la piel se presenta floja, blanda, flácida y de aspecto gelatinoso y se hunde ante la más mínima presión de la zona.
No sólo se observa a simple vista la aparición de la Piel de Naranja, si no que también causa una fatiga permanente y una debilidad, que puede desembocar en otros trastornos como: insomnio, nerviosismo, mareos, así como varices, varicosidades o edemas blancos con retención de líquidos.
La Celulitis blanda se presenta en personas sedentarias, que no realizan habitualmente actividad física o que fueron activas y ya no lo son.
Celulitis Adematosa
Es la Celulitis en donde la piel presenta apariencia de las dos anteriores. Se caracteriza por alta retención de líquidos. La Celulitis adematosa se encuentra en mujeres de TODAS LAS EDADES.
Es más frecuente en jóvenes y adolescentes. Las personas se hinchan y engordan hasta adoptar un aspecto totalmente recto, como dos grandes columnas. También suele resultar, en algunos casos, un poco dolorosa al tacto y pueden apreciarse los nódulos.
Celulitis Dura
Es la Celulitis en donde la piel se presenta consistente y endurecida. Se observa en mujeres jóvenes, deportistas, debido a que sus tejidos son firmes y están bien tonificados por el ejercicio.
Se evidencia con la prueba de pellizcamiento, con la aparición de la Piel de Naranja y está causada por una deficiente alimentación (falta de nutrientes) y deficiente en oxigenación de la piel (falta de buena irrigación). A pesar de ser indolora, presenta hojuelos en la piel, que coinciden con la salida de estrías causadas por estiramiento o comprensión rápida de la piel.
Aparece en cara externa de los muslos y en la cara interna de las rodillas. Aparece normalmente en la adolescencia y si no se elimina, permanece durante TODA SU VIDA.
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😉Qué tal te parecio? Ahora estoy segura que sabras que tipo de Celulitis tienes y asi poder combatirla mejor!
Gracias por leer este contenido!
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Tu amiga,
Kathy
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